9/10
朝の体重
体脂肪
1kgのあいだを行ったり来たり…
なかなかぬけだせませんʕ·͡ˑ·ཻʔ
そしておとといの朝に
行こうと思ってたb-monster
前の日に職場に自転車をわすれて
かえってきてしまったのに気づいたのは
ちょうど最終キャンセル可能時刻…
まさかの2回目にして無断キャンセル
してしまいました…´◡͐`
ごめんなさい…
一番がっかりしているのは私です…。
ということで、今日、無事に
2回目のビーモンいってきました!
なかなか普段汗がかけないので
とーーっても気持ちいいです♡
はやくサイズダウンする日を目指して…
朝
バナナミルク
昼
大根と鶏肉の煮物
夜
焼肉
おやつ
アイス
クッキー
相変わらず完食がガマンできないのです
⍤⃝
地道に少しずつ頑張ります!♡