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今週は宅トレも頑張りつつ

おやつもすこしセーブできています！

ただ、体脂肪は不安定ですね(T_T)

最近はお野菜多めの夜ごはんを心がけています！

この歳になって、やっと自分が口に入れるものに

こだわりたいなという気持ちが芽生えてきました。

おかしに回していたお金を、すこしいい食材につかうと、体にいいことをしている気になります（笑）

また来週も頑張りますー！